যুক্তরাজ্যে ভ্রমণকারীদের জন্য বাধ্যতামূলক ১৪ দিনের স্ব-বিচ্ছিন্নতা সম্পর্কে আমরা যা জানি — হালনাগাদ

থেকে যাওয়ার পরিকল্পনা করুন। পুরো ১৪ দিনের স্ব-বিচ্ছিন্নতা পৌঁছানোর পর। বেশিরভাগ নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি হল choose আবাসন যা একটি ব্যক্তিগত, স্বয়ংসম্পূর্ণ থাকার ব্যবস্থা করে, অত্যাবশ্যকীয় জিনিসপত্র মজুদ করুন supplies, এবং একটি দৈনিক রুটিন তৈরি করুন। সরকারি নির্দেশনা সরকারি সাইটগুলোর মাধ্যমে আপডেট থাকুন এবং কাজকর্মগুলোকে সঙ্গতিপূর্ণ করুন। মাটি বিধি।.

জন্য বেশিরভাগ ভ্রমণকারীদের জন্য, নিয়ম অনুসারে পুরো সময় ধরে অন্যদের থেকে দূরে থাকতে হবে, একটি জরিমানা অবাধ্যতার জন্য। আপনার সময় এবং যেকোনো ইন্টার্যাকশনের একটি স্পষ্ট লগ রাখুন; এটি আপনাকে ডকুমেন্ট করতে সহায়তা করে সম্মতি এবং কর্তৃপক্ষ আপনার অবস্থা পর্যালোচনা করলে বিভ্রান্তি এড়িয়ে চলুন।.

কিছু প্রশ্ন একটি গ্রুপ ভ্রমণকারীদের প্রতি ভিন্ন আচরণ করে।. মৌসুমী আগমন, শিক্ষার্থী এবং বিশেষ ছাড়প্রাপ্তদের জন্য স্বতন্ত্র নিয়ম থাকতে পারে। আগের নির্দেশিকা ছিল unveiled দ্বারা সরকারসমূহ এবং পরিবর্তন হতে পারে, তাই সর্বশেষ নির্দেশিকা দেখে নিন মাধ্যমে ওড়ার আগে অফিসিয়াল চ্যানেলগুলি থেকে জেনে নিন।.

আসন্ন আপডেটে শর্তাবলী আরও বাড়ানো বা কমানো হতে পারে। আপনি যদি ভ্রমণ করেন সংখ্যালঘু অংশ হিসাবে বা second অভ্যন্তরীণ রুটে, অতিরিক্ত সময় এবং সম্ভাব্য পরীক্ষার জন্য পরিকল্পনা করুন–যদিও বেশিরভাগ পরিবর্তন ঘোষণা করা হয় খোলা সামনে। বড় companies এবং ভ্রমণ প্রদানকারীরা তাদের নীতিগুলিকে সমর্থন করার জন্য সারিবদ্ধ করছে সম্মতি.

বাস্তব কিছু পদক্ষেপ যা আপনি এখনই নিতে পারেন: আপনার ১৪ দিনের একটি রুটিন তৈরি করুন, এমন একটি রুটিন তৈরি করুন যা ঘুম, খাবার এবং শরীরচর্চাকে ঠিক রাখে এবং ধরে রাখুন। মাটি আপনি যদি সামঞ্জস্য করতে বাধ্য হন তবে পরিকল্পনা করুন। আপনার সাথে একটি যোগাযোগ পরিকল্পনা প্রতিষ্ঠা করুন গ্রুপ অথবা রুমমেটদের সাথে কথা বলুন, এবং নিশ্চিত করুন আপনার যথেষ্ট আছে। supplies আপনার স্থান ত্যাগ করা এড়াতে।.

সহায়তার জন্য চ্যানেল খোলা রাখুন: শীঘ্রই উপসর্গগুলো জানান, সরকারি হেল্পলাইন ব্যবহার করুন, এবং যোগাযোগ রাখুন। সরকারসমূহ এবং আপনার নিয়োগকর্তা বা ভ্রমণ companies. মনে রেখো, time আপনার মিত্র এবং মাধ্যমে সতর্ক পরিকল্পনা আপনাকে অপ্রয়োজনীয় ঝুঁকি ছাড়াই প্রয়োজন মেটাতে সাহায্য করতে পারে।.

কাদের সেলফ-আইসোলেশনে থাকতে হবে এবং কখন

আপনি যদি বিদেশ থেকে এসে থাকেন এবং বিধি-নিষেধের কারণে প্রয়োজন হয়, তাহলে ১৪ দিনের জন্য সেলফ-আইসোলেশনে থাকুন, অথবা স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ যদি আপনাকে ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শের কারণে যোগাযোগ করে থাকে। বাড়িতে থাকুন, জনসমাগমস্থল এড়িয়ে চলুন এবং আপনার পরিবারের সদস্যদের সাথেও কম মেলামেশা করুন। যদি আপনার কোনো প্রশ্ন থাকে, তাহলে সরকারি তথ্য এবং হেল্পলাইন থেকে জেনে নিন; ভ্রমণ সংস্থা এবং এয়ারলাইন্সগুলো উড়ানের পূর্বে বর্তমান নিয়মাবলী জানাবে। নিয়মিতভাবে জানতে থাকুন, কারণ শর্তাবলী পরিবর্তন হতে পারে, এবং সেই অনুযায়ী আপনি এই সময়ে আপনার পরিকল্পনা করতে পারবেন।.

কাদের সেলফ-আইসোলেশনে থাকতে হবে

বেশিরভাগ আন্তর্জাতিক আগমনের ক্ষেত্রে ১৪ দিনের পিরিয়ড প্রযোজ্য, যদি না কোনো সুস্পষ্ট ছাড় বিধিমালার অধীনে দেওয়া হয়। আপনি যদি অন্যদের সাথে ভ্রমণ করেন, তবে প্রত্যেককে একই সময়সীমা পূরণ করতে হবে। নিয়োগকর্তারা আপনাকে বাড়িতে থাকতে বা বাড়ি থেকে কাজ করতে বলতে পারেন; কিছু কাজের ক্ষেত্রে হয়তো দূর থেকে কাজ করার সুযোগ নেই এবং সেক্ষেত্রে আপনার কোম্পানির নির্দেশনার উপর নির্ভর করতে হতে পারে। এই সময়ে যদি আপনার কোনো উপসর্গ দেখা যায় অথবা আপনি পজিটিভ হন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই বাড়িতে থাকতে হবে এবং নির্দেশিত অনুযায়ী আপনার পরিচিতদের জানাতে হবে।.

মাসিক শুরু হওয়ার সময়

দেশে পৌঁছানোর পর অথবা স্বাস্থ্য পরিষেবা থেকে ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শের বিষয়ে অবহিত হওয়ার দিন থেকে গণনা শুরু হয়। যদি আপনি দেশে আসার পরে যোগাযোগ করে থাকেন, তবে সেই তারিখ থেকে শুরু করুন। চিকিৎসার প্রয়োজন হলে আপনি অল্প সময়ের জন্য বাড়ি থেকে বের হতে পারেন, তবে যাতায়াত কম করুন এবং সুরক্ষা নির্দেশিকা অনুসরণ করুন; সুস্থ হওয়ার পরে আপনি পুরো ১৪ দিন শেষ করার পরেই কার্যকলাপ পুনরায় শুরু করতে পারেন এবং স্থানীয় মানদণ্ড পূরণ করতে পারেন। এই পদ্ধতি সংক্রমণের হুমকি কমাতে সাহায্য করে এবং সরকারি চ্যানেল দ্বারা প্রদত্ত হালকা তথ্য আপনাকে পরিকল্পনা করতে সাহায্য করার জন্য রয়েছে।.

নিজ-বিচ্ছিন্নতার সময় আপনি যা করতে পারেন (অনুমোদিত কার্যকলাপ)

নিজেকে বিচ্ছিন্ন রাখার সময় প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট রুটিন অনুসরণ করুন, যেখানে থাকবে শারীরিক কার্যকলাপ, শেখা এবং খাবার গ্রহণ। আপনার বাড়ি বা বাগানে ২০-৩০ মিনিটের জন্য ব্যায়াম করুন, স্ট্রেচিং করুন অথবা অনলাইন ক্লাসের মাধ্যমে শরীরচর্চা করুন; এই কাজগুলো আপনাকে প্রতিদিন সক্রিয় থাকতে এবং মনোযোগ ধরে রাখতে সাহায্য করবে। আপনি যদি সম্প্রতি বিদেশ থেকে ফিরে এসে থাকেন, তাহলে দেশে পা রাখার মুহূর্ত থেকেই আপনার আইসোলেশন শুরু হবে এবং আপনার গন্তব্য হবে আপনার বাসস্থান। জনসন কাজের স্থান এবং বিশ্রামাগারকে আলাদা করার জন্য এবং হুমকি কমানোর জন্য নতুন নিয়ম জারি করেছেন; এগুলো ঝুঁকি কমানোর জন্য তৈরি করা হয়েছে। তারা জোর দিচ্ছেন যে আপনাকে নিজের জায়গার মধ্যে থাকতে হবে এবং প্রতিটি ধাপ অনুসরণ করতে হবে। অবগত থাকতে, সরকারি উৎস থেকে খবর দেখুন এবং একটি নিউজলেটারে সাবস্ক্রাইব করুন। এই পরিকল্পনাটি আইসোলেশন সময়ের সব মাসের জন্য প্রযোজ্য, যদিও শরৎ এবং বসন্তকালে এটি কঠিন মনে হতে পারে; আপনার পরিস্থিতির সাথে মানিয়ে চলুন এবং রুটিন মেনে চলুন। প্রতিদিন, আপনার যেকোনো উপসর্গ রেকর্ড করুন এবং জ্বর বা ক্রমাগত কাশি হেল্পলাইনে জানান; নিয়ম ভঙ্গ করলে জরিমানা হতে পারে এবং কিছু কর্তৃপক্ষ নিয়ম না মানার জন্য জরিমানা করেছে। ঘরগুলোর মধ্যে চলাচল কমিয়ে দিন; কাজ, খাবার এবং বিশ্রামের জন্য আলাদা জায়গা রাখুন এবং তাদের পরিবারকে মনে করিয়ে দিন যে তারা সবাই একসঙ্গে এই পরিস্থিতির মধ্যে রয়েছে। তারা প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলো সরবরাহ করে।.

ব্যবহারিক স্তরে, আপনাকে উৎপাদনশীল রাখে এমন সাধারণ কাজগুলি করুন: বাড়িতে খাবার রান্না করুন, বাসনপত্র ধুয়ে ফেলুন, স্থান পরিষ্কার করুন এবং আপনার যদি ছোট বাগান বা খামার থাকে তবে তা বজায় রাখুন। আপনি যদি কোনো কোম্পানির জন্য কাজ করেন, তবুও আপনি বাড়ি থেকে অনেক কাজ করতে পারেন; এই ব্যবস্থা আপনাকে উৎপাদনশীল থাকতে দিতে পারে। আপনার সম্পন্ন করা প্রতিটি কার্যকলাপ রুটিন ভাঙে এবং মানসিক চাপ কমায়, তাই কাজ বা শেখার জন্য ১৫-৩০ মিনিটের ব্লক পরিকল্পনা করুন। এই সময় একটি ভাষা শিখতে, পড়তে বা একটি অনলাইন কোর্স সম্পন্ন করতে এবং আপনার মস্তিষ্ককে নিযুক্ত রাখতে ব্যবহার করুন। বিধিবিধান এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক নির্দেশনার আপডেটের জন্য আপনি একটি বিশ্বস্ত নিউজলেটারেও নির্ভর করতে পারেন যাতে আপনি জানতে পারেন কী অনুমোদিত এবং কী নয়।.

যোগাযোগ রাখা জরুরি: বন্ধু বা পরিবারের সাথে প্রতিদিন ভিডিও কলের সময়সূচী তৈরি করুন, এবং একঘেয়েমি কমাতে তাদের সহায়তার উপর নির্ভর করুন। তারাও আপনার দায়িত্বশীল পদক্ষেপের উপর নির্ভর করে। যদি আপনি একটি বাড়ি ভাগ করে নেন, তবে সবার সুস্থতা রক্ষার জন্য কাজের এবং বিশ্রামের জন্য আলাদা জায়গা রাখুন, যাতে এক স্থান থেকে অন্য স্থানে যাতায়াত কমাতে পারেন। অল্প সংখ্যক ভ্রমণকারীর অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে, তাই আপনার বিশেষ পরিস্থিতি থাকলে স্থানীয় পরিষেবাগুলোর সাথে যোগাযোগ করুন। সর্বদা সংবাদের জন্য নির্ভরযোগ্য উৎসের উপর মনোযোগ দিন এবং বিভ্রান্তি এড়াতে নিজের নোট রাখুন, এবং মনে রাখবেন যে তাদের সুস্থতা এই সময়ে আপনার পছন্দের প্রতিফলন ঘটায়।.

স্ব-বিচ্ছিন্নতার সময় আপনি যা করতে পারবেন না (নিষেধাজ্ঞা)

১৪ দিনের স্ব-বিচ্ছিন্নতার সময় আপনার বাড়ি থেকে বের হবেন না। আপনার বাসভবনে থাকুন, অন্যদের সাথে যোগাযোগ সীমিত করুন এবং ভাইরাস ছড়ানো রোধ করতে নিয়মকানুন অনুসরণ করুন।.

আপনি যা করতে পারবেন না

• অপ্রয়োজনীয় কারণে ভ্রমণ করবেন না; আইসোলেশনে থাকাকালীন কেনাকাটা, রেস্টুরেন্টে খাওয়া অথবা কোনো অনুষ্ঠানে যাওয়া থেকে বিরত থাকুন।.
• আপনার পরিবারের বাইরের লোকজনের সাথে দেখা করবেন না; দর্শনার্থী বা সরাসরি সাক্ষাৎ এড়িয়ে চলুন।.
• অন্য কোনো শহরে বা বিদেশে যাবেন না; পুরো সময়ের জন্য যেখানে আছেন সেখানেই থাকুন।.
• অপ্রয়োজনীয় কাজের জন্য গণপরিবহন ব্যবহার বা রাইড-হailing করা থেকে বিরত থাকুন; ডেলিভারির ব্যবস্থা করুন অথবা পরিবারের কোনো সদস্যকে জিনিসপত্র আনতে বলুন।.
• যদি আপনি বাড়ি থেকে কাজ করতে না পারেন, আপনার নিয়োগকর্তা সিদ্ধান্ত নেবেন যে কর্মস্থলে কাজ করার অনুমতি দেওয়া হবে কিনা; প্রাসঙ্গিক নিয়মকানুন এবং আপনার কোম্পানির নীতি অনুসরণ করুন।.
• অনুষ্ঠান, জিম, সিনেমা হল এবং অন্যান্য জনসমাগম এড়িয়ে চলুন।.
• আইসোলেশনে থাকাকালীন আপনার বসবাসের স্থান পরিবারের বাইরের সদস্যদের সাথে শেয়ার করবেন না।.

বাস্তবায়ন এবং কীভাবে নিরাপদ থাকতে হয়

আইন প্রয়োগকারী সংস্থা জনসাধারণের স্থানগুলোতে নিয়মাবলী পালন করা হচ্ছে কিনা তা পরীক্ষা করতে পারে; কর্তৃপক্ষ মেনে চলা হচ্ছে কিনা তা যাচাই করতে টেস্টিং এবং স্ব-রিপোর্টিং থেকে ডেটা পর্যালোচনা করে। সরকারি বিজ্ঞপ্তি পরিবর্তন হতে পারে, এবং আপনার উচিত আপনার নিয়োগকর্তা এবং স্থানীয় স্বাস্থ্য চ্যানেলগুলোর মাধ্যমে অবগত থাকা।.

আইসোলেশনে থাকাকালীন কাজ, স্কুল এবং দৈনন্দিন রুটিন পরিচালনা করা

একটি ডেডিকেটেড হোম ওয়ার্কস্পেস এবং একটি নির্দিষ্ট দৈনিক সময়সূচী তৈরি করার মাধ্যমে শুরু করুন। তিনটি মূল ব্লক সেট করুন: কাজ, পড়াশোনা এবং বিশ্রাম, প্রতিদিন একটি সুনির্দিষ্ট শুরুর সময় দিয়ে। সহকর্মী এবং শিক্ষকদের সাথে সংযুক্ত থাকতে অনলাইন সরঞ্জাম ব্যবহার করুন এবং উৎপাদনশীলতা রক্ষার জন্য মিটিংগুলোকে ফোকাসড সেশনে সীমাবদ্ধ করুন। প্রশ্নের জন্য একজন যোগাযোগের পয়েন্ট রাখুন এবং নিশ্চিত করুন আপনার স্থানে ভাল আলো, একটি আরামদায়ক চেয়ার এবং প্রয়োজনীয় সংস্থানগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেস রয়েছে।.

এই সপ্তাহগুলোতে একটি পরিচ্ছন্ন ছন্দ বজায় রাখতে একটি ঐক্যবদ্ধ পরিবারের প্রয়োজন। ক্লাসরুমের সাথে সামঞ্জস্য রেখে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য একটি স্কুল-দিনের রুটিন তৈরি করুন: ভিডিওর মাধ্যমে শিক্ষকদের সাথে সকালের আলোচনা, স্বতন্ত্রভাবে পড়া এবং ছোট বিরতিসহ কাঠামোগত অধ্যয়নের ব্লক। টাস্ক-সুইচিং প্রতিরোধ করতে প্রতিটি শিক্ষার্থীর অ্যাসাইনমেন্টের জন্য একটি স্ক্রিনসহ একটি ডেডিকেটেড অধ্যয়নের স্থান থাকা উচিত। দৈনিক কাজের জন্য একটি সাধারণ টেমপ্লেট প্রবর্তন করলে সবাইকে দিনের পূর্বাভাস দিতে সাহায্য করে এবং নিয়মিত বিরতিতে নড়াচড়া মনোযোগ এবং মেজাজ স্থিতিশীল রাখে।.

দেশের কর্মসংস্থানের বৃহৎ সেক্টরে, অনেক পদের জন্যই দূর থেকে কাজ করার সুযোগ খোলা হয়েছে। দলগুলো প্রতিদিন ভিডিও কলের মাধ্যমে মিলিত হয়, এবং ব্যবস্থাপকেরা সাপ্তাহিক পর্যালোচনার মাধ্যমে সুস্পষ্টভাবে কার্যোদ্ধার নির্ধারণ করেন। নির্দেশনায় ধারাবাহিক যোগাযোগ এবং বাস্তবসম্মত সময়সীমার কথা বলা হয়েছে, যাতে কাজের গুণগত মান বজায় থাকে এবং কর্মীদের মধ্যে অবসাদ না আসে। পরিবারগুলোর জন্য, স্ব-বিচ্ছিন্নতার সময় নমনীয় ঘন্টাগুলোর জন্য নিয়োগকর্তাদের সাথে সমন্বয় করতে হবে, এবং বরিস উল্লেখ করেছেন যে বাড়িতে থাকা সংক্রমণ হ্রাস করে। জনস্বাস্থ্য বিষয়ক নির্দেশনায় একে অপরের সুরক্ষার জন্য সর্বদা অবগত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।.

ভ্রমণ এবং আন্তর্জাতিক বিবেচ্য বিষয়গুলি পরিকল্পনাকে প্রভাবিত করে। রায়ানএয়ার এবং অন্যান্য ক্যারিয়ারগুলি তাদের আপডেট করা নীতি প্রকাশ করে; সর্বদা সর্বশেষ রুটের উদ্বোধন এবং বাতিলের বিকল্পগুলি দেখে নিন। বিদেশী আগত ব্যক্তিরা প্রায়শই স্ব-বিচ্ছিন্নতার মুখোমুখি হন, আন্তর্জাতিক ভ্রমণকারীরা দেশের নিয়ম এবং পরীক্ষার পদ্ধতির অধীন। নজর রাখার মতো একটি বিষয় হল প্রয়োজনীয় কোয়ারেন্টিনের সময়কাল এবং এটি পরিকল্পিত ভ্রমণকে কীভাবে প্রভাবিত করে - এই কারণগুলি দ্রুত হার এবং উপলব্ধতাকে পরিবর্তন করতে পারে।.

সংগঠিত থাকার জন্য কিছু ব্যবহারিক টিপস। কাজ, সময়সীমা এবং দৈনন্দিন কাজের জন্য একটি শেয়ার্ড ক্যালেন্ডার খুলুন এবং একটি দৈনিক পরিকল্পনা ব্যবহার করুন যা পরিবারের সকলের জন্য দৃশ্যমান থাকে। মিটিংয়ের সময়, খাবারের সময় এবং অধ্যয়নের সময়সূচি সিঙ্ক্রোনাইজ করা উচিত যাতে কার্যক্রমের মধ্যে সংঘর্ষ কম হয়। যদি আপনি নিজেকে খুব বেশি ভারাক্রান্ত মনে করেন, তাহলে শিক্ষক বা নিয়োগকর্তাদের কাছ থেকে আরও বেশি নমনীয়তা পাওয়ার জন্য যোগাযোগ করুন; এই সহায়তা আপনাকে বাড়ির কাজকর্ম সুষ্ঠুভাবে চালানোর পাশাপাশি আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়ক হবে।.

সহায়তা পাওয়া: বিতরণ, সাহায্য এবং পরিবারের পরিচিতি।

আপনি আইসোলেশন শুরু করার আগে ডেলিভারির জন্য মুদি ও ওষুধের ব্যবস্থা করুন এবং একজন হাউসহোল্ড কন্টাক্ট নিযুক্ত করুন। আপনার পরিস্থিতির জন্য প্রযোজ্য ছাড়গুলি পরীক্ষা করতে একটি তথ্য পোর্ট ব্যবহার করুন এবং সারা দেশে ব্রিটিশদের জন্য সরকারগুলির সর্বশেষ খবর অনুসরণ করুন।.

ডেলিভারি এবং সাহায্যের ব্যবস্থা করা

আপনার স্লট পাওয়ার সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য অন্তত দুটি সরবরাহকারী নির্বাচন করুন। আপনি যদি বড় খুচরা বিক্রেতাদের কাছে পৌঁছাতে না পারেন, তবে স্থানীয় ফার্মেসী এবং ছোট অনলাইন দোকানগুলি চেষ্টা করুন যেগুলি প্যাকেজ চুক্তি বা প্রেসক্রিপশন রিফিল অফার করতে পারে। বুক করার সময়, একটি হালকা, অ-যোগাযোগ ড্রপ-অফ বিকল্প নির্বাচন করুন এবং যে কোনও আইটেম প্রয়োজনের সাথে মেলে না তার জন্য একটি স্পষ্ট রিটার্ন পদ্ধতি শেয়ার করুন। প্রতিটি প্যাকেজ ট্র্যাক করুন এবং সময়মতো ডেলিভারি নিশ্চিত করুন যাতে খাবার বা ওষুধে ব্যাঘাত না ঘটে। দাম ভিন্ন হতে পারে, তাই বিকল্পগুলির তুলনা করুন এবং যেখানে সম্ভব বিনামূল্যে ডেলিভারি থ্রেশহোল্ড সন্ধান করুন।.

পারিবারিক সংস্পর্শ এবং নিরাপত্তা

দেশের ভেতর থেকে একজন ব্যক্তিকে পরিবারের পক্ষ থেকে যোগাযোগ করার জন্য নিয়োগ করুন যিনি জিনিসপত্র আনতে, তথ্য সরবরাহ করতে এবং প্রয়োজনে চিকিৎসকদের সাথে সমন্বয় করতে পারবেন। এটি পরিবারের সদস্যদের সম্ভাব্য সংক্রমণ হ্রাস করে। ওই ব্যক্তির জরুরি জিনিসপত্রের প্যাকেজে প্রবেশাধিকার থাকতে হবে এবং নতুন কোনো নির্দেশনা বা ছাড় যা আপনার পরিকল্পনাকে প্রভাবিত করতে পারে সে সম্পর্কে আপনাকে জানাতে প্রস্তুত থাকতে হবে। কারো মধ্যে যদি লক্ষণ দেখা যায় বা স্বাস্থ্যের অবনতি হয়, এমনকি তা হালকা হলেও, একজন বিকল্প ব্যক্তিকে নিযুক্ত করুন এবং আইসোলেশন, পরীক্ষা এবং কাজে ফেরার নিয়ম সম্পর্কিত সরকারি পরামর্শ অনুসরণ করুন। যদি পরিবারে এমন চালক বা তত্ত্বাবধায়ক থাকেন যারা ঘন ঘন বিভিন্ন স্থানে যান, তবে একটি স্পষ্ট সময়সূচী নথিভুক্ত করুন এবং তথ্য পোর্ট বা সরাসরি বার্তার মাধ্যমে তাদের আপডেট রাখুন। যেভাবেই হোক, আপনার যদি পরে সরকারের সাথে কোনো ব্যবস্থা পর্যালোচনা করার প্রয়োজন হয়, তার জন্য সমস্ত রসিদ এবং দামের রেকর্ড রাখুন।.